严谨的教学体系,注重培养每个学生在瑜伽领域发展
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培训内容
流瑜伽源于阿斯汤嘎瑜伽体系,形式和风格自由多样、不拘一格。它是传统哈他瑜伽基础上产生的相对温和舒展的现代瑜伽流派。注重呼吸的配合及体式间的衔接,如流水般把一个体式和另一个体式联结起来。它使身体内部和外部世界有力的联结起来。课程体式的难度比哈他瑜伽略高,比阿斯汤伽瑜伽相对较低。流瑜伽的习练有助于身体产生热能,有助于习练者更自由地在体式中不断探索。在流瑜伽2级课程中,一般由拜日式A、B、C开始,用“维亚萨”联接所有的习练体式。体式序列的编排更加充满活力和挑战性,可以让你能量得到平衡,享受体式带来的效益。要求参加课程的会员有一定的体式习练基础,较好在有规律地参加流瑜伽1级课程3个月后再选择此课程。
济南禅音瑜伽成立于2010年,坐落于天桥区翡翠郡——七年老店,中国瑜伽发展联盟济南瑜伽教练培训基地,是一家专注于发扬瑜伽文化,与广大瑜伽爱好者分享瑜伽给身心带来的愉悦和舒适的精致瑜伽馆。会馆师资力量雄厚,由教学经验丰富,对瑜伽文化有深刻研究的导师执教,济南市历城区瑜伽协会理事单位,有着严谨的教学体系,注重培养每个学生在瑜伽领域发展,不止教授课程,更注重于学以致用,致力于推动瑜伽事业的健康发展,我们专业完善的瑜伽教习令您在雕塑外在的同时,还给你们一种源自内心的力量,让您身心愉悦!
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店铺名称:济南市天桥区禅音瑜伽馆
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