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呼吸控制法基础
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对此有需求的人群
课程介绍
培训内容
呼吸控制法基础
掌握健康自然的呼吸模式不但有助您瑜伽体式的练习，也是在日常生活和工作中保持身心平衡的一剂方。课程帮您了解呼吸的秘密，也为瑜伽练习中的呼吸控制法的练习打好基础.
本课程着重介绍健康的呼吸模式和呼吸控制法的准备练习等，您会学到自然的腹式呼吸、瑜伽式呼吸（完全式呼吸）、梵天契合法、舌锁、狮式等技能。强化您的呼吸机能，改善您的健康，同时，为瑜伽呼吸控制法课程的习练打好基础。
星缘瑜伽馆创立于2010年，已有15 个年头。
这15 年以来，会馆一直采取小班授课，确保每一堂课的教学质量。并针对有特殊需求的人群设立了不同主题的一对一私教课，如：体态调整、塑形、产后恢复、减压、心理疗愈等。
会馆教学总监陈星羽老师，深耕瑜伽领域 17 年，为国际瑜伽认证高级导师、瑜伽哲学文化研究生专业、瑜伽心理学疏导师，拥有丰富的瑜伽教学经验和文化修养。所聘请的老师，均为本行业资深瑜伽老师，并各有其课程特色，深受学员们喜爱。
我们的发心：助力更多人通过瑜伽获得身心灵整体健康！
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机构评分
环境：4.0师资：4.0服务：4.0效果：4.0
公示信息
店铺名称：济南星缘瑜伽
单位名称：济南市天桥区星缘瑜伽工作室(个体工商户)
账号名称：jncyyj（156******19）
所属城市：山东济南
入驻时长：8年会员
联系电话：400-029-0997 转 22696
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