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0基础哈他高级教练培训班

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课程亮点
  • 1对1教学,上课时间可自主灵活预约

  • 培训期间免费学习会员课

  • 终身免费复训

适用人群
  • 学习瑜伽教练考取证书,从事全职或兼职

  • 亚健康人群,系统学习瑜伽改善自身健康状况

  • 爱好瑜伽,将瑜伽当做兴趣或特长发展

课程介绍

培训内容: 

1、瑜伽的起源、体系; 

2、瑜伽呼吸法、洁净功 法、收束法; 

3、瑜伽的静思与冥想、自觉、放松术、休息术; 

4、瑜伽与健康的关系,瑜伽的饮食、断食复食; 

5、瑜伽吟唱; 

6、经典体式的讲解,口令语的精准,体位练习技巧、正位指导和实践应用; 

7、瑜伽骨骼、肌肉、解剖学概述; 

8、拜日式解析; 

9、瑜伽的辅助工具、技巧; 

10、会员课程编排技巧; 

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    机构评分

    环境:4.0师资:4.0服务:4.0效果:4.0

    公示信息

    店铺名称:纤灵(国际)瑜伽教练培训

    单位名称:济南市纤灵瑜伽有限公司

    账号名称:jnqlyy(133******05)

    所属城市:山东济南

    入驻时长:5年会员

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