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拉丁舞

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小班
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任意时段,全日制
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济南新鲁大厦分校,济南总校

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课程详情

拉丁舞蹈培训课程

  拉丁舞较早起源于非洲,由那里的移民带入拉美并与当地的土风舞相互影响融合,逐渐形成了今天我们常常见到的恰恰、伦巴、牛仔、桑巴、斗牛等新的舞种。

  拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。从上世纪60年代至今,许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究,平均每跳一曲拉丁舞,腰部的扭转有160—180次,女子的较高心率可达197次/分钟,男子的较高心率可达210次/分钟。大约能量代谢为8.5以上,相当于运动员完成一个800米的热能消耗量,大于网球和羽毛球的热能消耗。减脂效果可想而知。 拉丁舞中较具代表的舞蹈是伦巴,它被誉为“拉丁之魂”。学习拉丁舞的人,一般会把伦巴作为入门的第一支舞来学习。伦巴是表现男女之间爱情故事的舞蹈,所以它的音乐较为柔美和缠绵,动作上能使女伴充分展现女性的柔媚和胯部、臀部的曲线美。男女伴之间若即若离,十分优美。而另一种具有代表性的舞蹈———恰恰则起源于墨西哥,虽与伦巴有很多相通的地方,但它俏皮欢快,风格与伦巴截然不同,动作潇洒帅气而又充满活力。

 

拉丁舞蹈培训课程

课程名称 班别 时间
 拉丁舞蹈 成人班 时间灵活(可全天、晚上、周末、假期、业余时间授课)
少儿班
形体训练班

 

国际标准舞蹈培训课程

  国际标准交谊舞,又称体育舞蹈,原起于英国伦敦,1924年由英国发起欧美舞蹈阶人士,在广泛研究传统宫廷舞,交谊舞及拉美国家的各式士风舞的基础上对此进行了规范和美化加工,于1925年正式颁布了华尔兹、探戈、狐 步、快步四种舞的步伐,总称摩登舞。并将此种舞蹈首先在西欧推广并进行了比赛,继而又推广到世界各国,受到了许多国家的欢迎和喜爱。

  国际标准交谊舞作为一项高贵优雅的运动,不但可以调适现代人忙碌的生活,舒展身心, 并且有良好的社交功能。其包括:华尔兹、探戈、维也纳华尔兹、狐步、快步等五个舞种.雍容、华贵、高雅、具有绅士风度。被誉为“贵族舞蹈”。

国际标准舞蹈培训课程

课程名称 班别 时间
 国际标准舞蹈 成人班 时间灵活(可全天、晚上、周末、假期、业余时间授课)
少儿班
形体训练班

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  • 1

    总校
    经四纬二路口
  • 2

    新鲁大厦分校
    纬二路58号

学员评价

  • 陈*159****6882

    2018/08/13 报名课程:民族舞培训

    环境4师资4服务4效果4

    【环境】环境安静,优美,
    【交通】便利
    【师资】一流师资
    【服务】很好
    【效果】很好
    【选择理由】适合舞蹈爱好者学习
  • 张*晨185****0167

    2018/06/03 报名课程:爵士舞培训

    环境5师资5服务5效果5

    【环境】可以
    【交通】非常便利,处于交通枢纽
    【师资】在校研究生
    【服务】很好
    【效果】还可以
    【选择理由】方便,口碑不错
  • 刘*185****1067

    2017/07/17 报名课程:民族舞培训

    环境5师资5服务3效果4.5

    感觉还不错,舞蹈老师不错。就是环境一般教室有点小周天上课有点挤
  • 赵*186****1218

    2017/06/24 报名课程:街舞培训

    环境5师资5服务5效果5

    老师对我非常友好,关心。教课非常认真、负责。舞蹈练习,老师也非常愿意为我提供非上课时段的练习。有热水、矿泉水饮用。有空调开着。交通便利,环境卫生。非常满意的一次学习。

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    环境:4.9师资:4.7服务:4.8效果:4.6

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    资    质:济南爱尚舞蹈培训学校

    客    服:在线聊

    时    长:9年会员

    所在地:山东济南

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