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高温瑜伽
热瑜伽,也叫高温瑜伽或热力瑜伽。就是在38℃-40℃的高温环境中做瑜伽。它由26种伸展动作组成,属于柔韧性运动,能改善脊椎柔软度,适合办公室一族。同时,它藉由一些扭转弯曲伸展的静态动作,直接刺激神经和肌肉系统,可以减轻体重。这种来自美国的热瑜伽,大约2004年开始风靡中国。
班级人数:20人/班
课程班次:全日制班(周一至周五每天上午10:00-12:00,下午13:30-17:30),周末制班(周六至周天,每天上午10:00-12:00,下午13:30-17:30),晚班制((周一至周五每天晚上19:00-20:00)
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环境:4.0师资:4.0服务:4.0效果:4.0
店铺名称:济南印缘瑜伽
单位名称:济南历下印缘瑜伽健身工作室
账号名称:jnyyyj(132******31)
所属城市:山东济南
入驻时长:5年会员
联系电话:400-029-0997 转 45172