思训家老师直接接听

400-029-09** 400-029-0997 转 20056
查看完整号码
扫码拨号
微信扫码拨号

济南思训家·心理素质

12课时 课时 | 任意时段 班型 | 小班 上课
课程学费： 一键咨询更多打折优惠课程获取报价
上课校区： 1个 (济南万达校区) 详情
免费预约
权益领取成功，请尽快到机构使用 权益详情可在 [个人中心-我的权益] 中查看
我知道了
课程内容

济南思训家·心理素质

课程亮点

  • 根源出发，正确认识心理问题的产生及背景

  • 落地实际，深度剖析如何掌控情绪并学会转化

  • 塑造两个角色

适用人群

  • 初级

目标收获

济南思训家·心理素质

课程介绍

心理素质

克服自卑、建立自信，打造强大的内心世界

一个人的心理素质是在先天素质的基础上，经过后天的环境与教育的影响而逐步形成的。有的人内心强大，有的人心思细腻，但任何一个成功的人，都必然有着出色的抗压能力：与所有的苦难和解，伴所有的历练成长。

课程简介

《心理素质》通过对每一个人的困惑进行深度心理剖析，建立起彼此连接的安全场愈，运用心理测评、生活案例、提问反馈、扮演体验冥想、现场即兴展示等多种通俗易懂的方式，使得场中的每一个人都可以从另一个全新的角度发现自己，认识自己，和解怨恨伤痛，拥抱幸福快乐。

课程特色

1.根源出发，正确认识心理问题的产生及背景

2.落地实际，深度剖析如何掌控情绪并学会转化

3.塑造两个角色，一是建立好自己的自信，二是帮助他人建立自信

课程内容

一、自信自卑

了解自卑，建立自信

认识自卑产生的根源和其在现实生活中带来的深层困扰，通过认识心理素质的基本概念，习得自信的必经途径，在建立自信的同时帮助生活中的重要他人建立自信，与自卑人群更好地相处交往。

二、原生家庭

正确认识原生家庭，用正确的方式和心理对待

正确认识原生家庭及其对我们的影响，认识心理按钮和内在誓言，发现伤害背后我们不知道的爱，学会和原生家庭和解，学会正确的相处方式，从负面影响中走出来。

 

三、情绪压力

缓解压力，掌控情绪

了解压力的产生和分类，发现情绪的真正来源，同时了解情绪的分类和面对情绪的自动反应，学会缓解压力，从根源上掌控自己情绪，将负性情绪转化为中正与积极情绪。      

四、沟通表达

学会用自己和他人舒服的方式沟通表达

了解什么是沟通并掌握沟通的要素和分类，用可操作的倾听共情黄金公式练习，避开沟通的短板，掌握一致性表达的核心要素，让我们的沟通事半功倍直达人心。

济南思训家在快速发展期，我们将牢记初心，不忘使命，坚守对课程质量的承诺，注重人才的发展，努力将思训家打造为中国影响力的口才训练品牌，希望通过思训家能影响更多人。


校区

学员评价

  • 刘

    刘*学139****0528

    2024/03/19 报名课程：济南思训家?演讲艺术课程

    环境5师资5服务5效果5

    课程满意，老师服务好
  • 郑

    郑*长155****0436

    2023/11/14 报名课程：当众讲话

    环境5师资5服务5效果5

    课程挺满意的，老师也很负责
  • 赵

    赵*莉175****6191

    2023/11/17 报名课程：当众讲话

    环境5师资5服务5效果5

    报名学习了口才的课程，课程挺满意的

您可能还关注

看了此课程的学员还看了

    「济南思训家口才培训」是济南思训家教育科技有限公司在教育宝平台开设的店铺，若该店铺内信息涉嫌虚假或违法，请点击这里向教育宝反馈，我们将及时进行处理。

    机构评分

    环境：5.0师资：5.0服务：5.0效果：5.0

    公示信息

    店铺名称：济南思训家口才培训

    单位名称：济南思训家教育科技有限公司

    账号名称：jnsxj（173******39）

    所属城市：山东济南

    入驻时长：3年会员

    联系电话：400-029-0997 转 20056

    相关课程

    微信咨询

    返回顶部