瑜伽问题-咨询行家解决
瑜伽培训、兴趣特长
简介： 自2002年开始习练瑜伽，至今已有16年以上的练习经验及10年以上的教学经验。每年赴印度跟随本源的瑜伽大师进修学习，结合印度前沿教学并研究出适应中国人的身体状况及学习特点的教学模式，一直走在中国瑜伽行业的前沿。 精通哈他，擅长艾扬格瑜伽，跟随艾扬格瑜伽高级老师John Leebold 已完成了Intro 1和intro 2级别，目前正在跟随John老师学习Jonior 1,2,3,级别的课程。2015年起更是每年赴印度普纳的艾扬格瑜伽总院跟随总院的老师学习一个月，获取前沿的技术。是美国瑜伽杂志Yoga Journal中国区域的翻译之一。更因她自身得天独厚的语言及专业优势，与国际老师长年保持着密切的联系。 多年的学习与交流，造就了古老师在瑜伽上的专业眼光。这些年来，她一直致力于引荐专业的国际老师入华教学，完美地把中国学生与国际老师整合在一起，并为希瓦瑜伽挑选和培养了中国高水平的教练团队。
瑜伽培训、兴趣特长
简介： 个人资历：中国国际瑜伽协会专家级研究员中国国际瑜伽协会古瑜伽研究中心主任中国国际瑜伽协会中国瑙力法瑜伽导师资质认证教程编著者香港茜曼国际培训连锁机构创始人经验丰富：17年瑜伽研究教学经验从印度到香港引进最新的瑜伽课程用最新颖的教学技术和最新理念自2002年至今在中国香港及中国大陆8个省份23个城市累计为近万名学员授课授课时长近4 万小时独特的魅力教学方法帮助瑜伽爱好者和瑜伽从业者实现梦想
电话咨询课时 滚动开班 小班
课程简介：瑜伽专业教练班 （包含近300个体式与组合，学习精准哈他、四季养生瑜伽、经络理疗、阴瑜伽、流瑜伽、舞韵瑜伽、空中瑜伽及瑜伽舞韵、教练整体提升） 原价16800，优惠价12800，若不学习空中及空中舞韵瑜伽、教练整体提升部分优惠价8800适合人群：（1）想快速瘦身塑形、改善体质；（2）想提升气质、增加个人魅力；（3）喜欢瑜伽并想专职或兼职从事瑜伽教练工作；（4）对中医养生及经络理疗感兴趣的人士；（5）想让身心更和谐并期待冻龄逆龄的人群。
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电话咨询课时 滚动开班 小班
课程简介：私教课（70 分钟）:单节1280/880；20节起，20节每节580/480，11600&9600；30节及以上每节500/400
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请咨询课时 滚动开班 小班/1对1
课程简介：产后修复为零点瑜伽明星级课程，打破了传统产后修复弊端，恢复快、效果好，抗反弹，学员众多，需要提前预约。
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学表演是有出路的，就业前景非常好。学生可以通过学习和实践提高自己的表演技能和素质，为未来的职业发展打下坚实的基础。表演专业的毕业生可以选择从事影视演员、话剧演员、配音员、教师等多个职业方向，这些职业方向都有各自的发展前景和机会。此外，学表演还可以从事表演教学和理论研究等工作，就业前景非常广阔。因此，如果对表演有兴趣和热情，选择学表演是一个非常不错的选择。
195****9938轮滑的体能训练主要包括拉伸、深层肌肉和浅层肌肉的锻炼、连动训练以及针对轮滑技巧的专业训练。
阿炳轮滑基本功包括平衡、转弯和制动。初学者应先找平稳的场地，练习保持平衡和行进； 接着学习前后转弯，然后尝试横向转弯； 最后学习制动技巧，如刹车和滑行减速。逐步提高技能后，可以尝试跳跃、滑板等高级技巧。记住佩戴安全装备。
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