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尚婵(国际)瑜伽商学院
瑜伽教练班
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  • 班  型:
    全日制,晚班
  • 班级班制:
    小班
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  • 开课日期:
    长期
  • 上课地点:
    济南总部(槐荫校区)查看地图
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课程介绍

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瑜伽教练班:

适合对象:想参加瑜伽教练培训的学员

班型:全日制班 , 晚班,业余班

班级班制:小班

课程课时:60天

开课日期:长期

上课地点:济南总部(槐荫校区)

培训特点

尚婵瑜伽学会引进全套印度官方权威教学体系,并开设舞韵瑜伽、空中瑜伽、球瑜伽、阿奴萨拉瑜伽、普拉提等高端培训课程。在业内率先推广“递进式”教学法,利用尚婵瑜伽旗舰会所得天独厚的会员群体,更好的锻炼学员一线授课的能力,真正掌握瑜伽的文化精髓、思想内涵和动作技巧,成为**的专业瑜伽导师。

培训内容

1、瑜伽的起源、体系;

2、瑜伽呼吸法、洁净功法、收束法;

3、瑜伽的静思与冥想、自觉、放松术、休息术;

4、瑜伽与健康的关系,瑜伽的饮食、断食复食;

5、瑜伽吟唱;

6、经典体式的讲解,口令语的精准,体位练习技巧、正位指导和实践应用;

7、瑜伽骨骼、肌肉、解剖学概述;

8、拜日式解析;

9、瑜伽的辅助工具、技巧;

10、会员课程编排技巧;

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