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普拉提

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课程介绍

普拉提

普拉提首先是一种运动。它主要是锻炼人体深层的小肌肉群，维持和改善外观正常活动姿势、达到身体平衡、创展躯干和肢体的活动范围和活动能力、强调对核心肌群的控制、加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应及支配，再配合正确的呼吸方法所进行的一项全身协调运动。

班级人数：20人/班

课程班次：全日制班（周一至周五每天上午10:00-12:00，下午13:30-17:30），周末制班（周六至周天，每天上午10:00-12:00，下午13:30-17:30），晚班制（（周一至周五每天晚上19:00-20:00）

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    机构评分

    环境：4.0师资：4.0服务：4.0效果：4.0

    公示信息

    店铺名称：济南印缘瑜伽

    单位名称：济南历下印缘瑜伽健身工作室

    账号名称：jnyyyj（132******31）

    所属城市：山东济南

    入驻时长：5年会员

    联系电话：400-029-0997 转 45172

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