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济南悦文瑜伽
瑜伽一对一私教课
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  • 班  型:
    白天班,晚班
  • 班级班制:
    一对一
  • 课程课时:
    请咨询
  • 开课日期:
    长期
  • 上课地点:
    济南一校区,济南二校区 查看地图
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400-029****23638
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网点:一校区,二校区   
课程简介

瑜伽一对一私教课

包括两部分:理论课程和体式课程

1 矫正体式的技巧

2 解剖学与生理学

3 体式的变化与衍生

4 伤病的预防与处理

5 INSPYA系列瑜伽

6 唱诵

7 人瑜伽、康复瑜伽与治疗瑜伽

8 瑜伽哲学

9 呼吸与冥想

10 瑜伽附具的使用

11 体式纠正

12 体式编排与课程安排

13 教学技巧与道德规范

招生对象:

1、零基础,热爱瑜伽,想要成为瑜伽老师的初级练习者。

2、想要系统学习瑜伽体位,了解瑜伽教学原理的瑜加的朋友。

3,希望把瑜伽教学当成第二职业的朋友;

4,想获得一技之长,为今后就业提供一份筹码的在校大学生;

5、体弱多病、抵抗力低,想通过瑜伽习练改变体质的朋友。

6,全职妈妈的选择,既能照顾孩子,又能提高自我。

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