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济南俏伽人瑜伽
呼吸控制法2级课程
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课程介绍

   呼吸控制法2级课程济南高新区专业瑜伽馆提供
   课程通过系列的练习,您会进一步学习呼吸控制法的技能,学习清洁法、收束法和呼吸控制法,开始尝试加入屏息的练习。至此,您将真正进入呼吸控制法的规范性练习,其益处也将明显的显现,感受到精力充沛,身体轻盈,头脑清晰。课程将由有习练经验的教师教授,建议您持之以恒地坚持练习,进一步洁净体内的内环境及增加体内的生命能量。

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