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济南俏伽人瑜伽
商卡排毒
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课程介绍

   商卡排毒瑜伽是古老瑜伽洁净功法中的一项,它的梵文是(shankha prakshalana),音译就是“商卡?普拉沙拉那”,商卡的意思是海螺,指海螺形的肠脏,而普拉沙拉那是彻底洗静的意思,事实上,这不仅仅是一种洁肠的方法,它还洁净从口腔到肛门及尿道的整条进食与排泄通道.
   对于肥胖者、患便秘、胃气涨,消化不良等等的人,这是一个很好的办法,对秘尿系统和肾脏也是很好的,它可以有效的清洁进食和排泄通道,驱除腹脏内的有害气体、宿便,对缺水晦暗的肌肤起到很好的保养作用。

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